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秋ですね!

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今日は、かなり気温が下がり肌寒いというか寒い感じですね! 我が家の猫も丸まっています。 カーペットを付けてあげようかと考え中です これからのシーズンは、カーペットやこたつに入りまっ...
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猛暑と熱中症

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関東では猛暑が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? コロナウイルスもまだまだ収まることなく感染者数が増えています。 マスク使用による肌荒れ・頭痛・日焼けなどあります。水分補給も...
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コロナアプリダウンロード

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皆さんは、アプリをダウンロードしていますか? 私は、コロナウイルスのアプリを2つダウンロードしました。 1つは政府が出している COCOAと埼玉県で出しているアプリになります。 な...
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目標達成しました!

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以前から健康・ダイエットの為に筋トレ・ウォーキング・ランニングをしていましたが、やっとウォーキングコースを走り切る事が出来ました。🙌 気温も高くなったので服装を軽くしたのが良かった...
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経絡について

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リンパとウイルスの話はしましたが覚えていますか? 今回は、経絡リンパの経絡についてお話します。 経絡は東洋医学になります。 気 血 水の3つの要素からなりこの3つのバランスが崩れる...
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