外を見ると一面銀世界へ

我が家の愛猫はこたつの中ではなく座椅子など自分の寝床で丸まっています。

私はこたつの中で解剖学＆生理学の本を開き人体の勉強をしています。筋肉・神経などまだまだたくさんの発見がありあっという間に時間は過ぎてしまいます。

いろんな方の症状があるので少しでも体のケアのお手伝いが出来ればと思い勉強中です。

寒くて体が縮こまっていると思います。血流も悪くなり代謝も落ちていると思うので暖かくして温かいものを飲んで体も少し動かしてみてください。

外出する際は防寒対策と足元には十分気を付けてくださいね。